आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त रत्नागिरी रेल्वे स्थानकात योग सत्राचे आयोजन
आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त रत्नागिरी रेल्वे स्थानकात योग सत्राचे आयोजन
रत्नागिरी, दि. २१ : १२ व्या आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त रत्नागिरी रेल्वे स्थानकात विशेष योग सत्राचे आयोजन करण्यात आले. यामध्ये रेल्वे स्थानकाचे अधिकारी आणि कर्मचारी यांनी उत्साहाने सहभाग घेत योगाभ्यास केला.
‘योगा फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ’ या संकल्पनेला अनुसरून आयोजित करण्यात आलेल्या या उपक्रमात विविध योगासने, प्राणायाम आणि ध्यानधारणा यांचे प्रात्यक्षिक करण्यात आले. नियमित योगाभ्यासामुळे शारीरिक तंदुरुस्ती, मानसिक शांतता आणि कार्यक्षमतेत वाढ होते, असा संदेश यावेळी देण्यात आला.
रेल्वे कर्मचाऱ्यांनी दैनंदिन जीवनात योगाचा अंगीकार करून निरोगी आणि संतुलित जीवनशैली स्वीकारण्याचा संकल्प केला. या उपक्रमामुळे आरोग्याबाबत जनजागृती होण्यास मदत झाली असून कर्मचाऱ्यांनीही योग दिनाचा उत्साहात आनंद घेतला.
आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त देशभर विविध ठिकाणी योग सत्रांचे आयोजन करण्यात आले असून रत्नागिरी रेल्वे स्थानकातील हा उपक्रमही त्यापैकी एक उल्लेखनीय उपक्रम ठरला.
